即使不从字面上表达，你也可以用洛克威尔方式在你沮丧时给自己和周围的人带来快乐。想想在当下的情况，快乐的人会做些什么来让自己和他人的生活变得更好？在每一天的第一个电话里，他们如何问候别人？他们怎么写电子邮件？他们会打电话给谁？问问你认识的快乐的人，他们为别人带去了什么样的快乐？

　　刻意让自己像一个快乐的人那样让周围的人高兴起来，自然而然地，你自己也会快乐起来。